2019年やりたいこと100のリスト
みなさま、今年もよろしくお願いいたします
久しぶりにブログを開いたらこんなに書いてなかったのか~~~とびっくり
体調が低空飛行でなかなか書く体力がなかった2018年
今年は、好きなことをできる心身を整えるを大きな目標にがんばろうと思います
元日からいろいろ考えた今年やりたいこと、100個のリストにしてみました
★★★2019年やりたいこと100のリスト★★★
001:ヨガストレッチを習慣にする
002:瞑想を習慣にする
003:筋トレを習慣にする
004:散歩しながら、写真を撮る
005:毎日湯船につかるようにする
006:シンプルなメイクを研究する
007:毎月ヘアサロンに行って、メンテナンスする
008:定期的にネイルサロンに行って、メンテナンスする
009:毎日たんぱく質をしっかり摂る
010:良質な油を摂るように心掛ける
011:甘いモノは控える
012:でも、スイーツは楽しむ
013:ジャンクフードは控える
014:でも、ジャンクフードも楽しむ
015:コーヒーは17時までに楽しむ
016:ストレスを分析して、心地よい程度に減らす
017:アルコールは週に2回程度に控える
018:moon planner でメンタルや体調、やること、やりたいことを記録する
019:Sunny手帳で予定、行動、お金、食べたモノを記録する
020:気づいたことや学んだことはマインドマップやメモにする
021:イラストやデッサンの練習をする
022:スマホカメラとトイカメラをキレイに撮れるように練習する
024:ミニマリスト・最適化について研究する
025:スマホ・ネットを活用して、英語の勉強をする
026:統計の勉強をする(目標統計検定2級)
027:気ままにツイッターでつぶやく
028:学びや気づきをブログに記録する
029:日々の暮らしで発見した「ステキ」をインスタにアップする
030:まとめ的な記録をnoteに残す
031:いろいろな発見をPinterestに記録する
032:100冊/年を目標に読書する
033:図書館・書店・古書店をバランスよく活用する
034:気になる美術館には、こまめに足を運ぶようにする
035:舞台、ミュージカル、コンサートなど現場に足を運ぶ
036:気になる映画は鑑賞する
037:iPhoneXRを手に入れる
038:iPadpro、Apple Pencilを手に入れる
039:AIスピーカーを手に入れる
040:CDレコを手に入れる
041:ヘアビューザーを手に入れる
042:口紅・ファンデはデパコスにする(Dior、YSL中心に)
043:農作業や山での撮影の時間を増やす
044:毎日キレイ活動を習慣にする
045:ウインドウショッピングをして、自分の好き・嫌いを明確化する
046:好きなことをする時間を増やす
047:嫌い・苦手なことをやめる・まかせる
048:ムリ・ムダ・ムラを減らす
049:余分なストレスを手放す
050:余分な脂肪を手放す
051:家族を大切にする
052:会いたい人には会いに行く
053:SNSを積極的に活用する
054:行きつけのお店を作る
055:Sexy Zoneの現場にデビューする
056:光一さんの現場を増やす
057:ワンピースを中心にしたミニマムクローゼットづくりをする
058:おしゃれの中心カラーはオフホワイト・ベージュ・黒・グレージュ
059:バッグの中身を身軽にする
060:スキンケア・ヘアケアアイテムをシンプルにする
061:パスポートを再取得する
062:海外旅行に行く
063:お洗濯・服の手入れについて研究する
064:お掃除・洗剤について研究する
065:早寝早起きを習慣にする(7:00起床・23:00就寝)
066:毎日手帳タイムを確保する(22:00)
067:日焼け対策をしっかりする
068:マナーについて学ぶ
069:マナーを実践する場をつくる
070:リラックスできモノ・コト・場を研究する
071:カフェについて研究する
072:おしゃれを楽しめるカラダづくり
073:手帳術・ノート術の研究をする
074:自然に触れる時間を増やす
075:人に触れる時間を増やす
076:筆ペンで字を書くスタイルをつくる
077:マッサージを習慣にする(かっさ)
078:魂磨きを続ける
079:お金の記録を続けて、節約する
080:バレットジャーナルづくり(Sunny手帳活用)
081:Googleカレンダー活用して、スケジュール共有できるよう準備する
082:占星術について学ぶ
083:街歩きを愉しむ(大阪・松山・東京)
084:月や宇宙について研究する
085:暮らしを効率的にアップデートする
086:周りの人を楽しませる工夫をする(小さなサプライズ)
087:キャッシュレスな生活づくり
088:水や白湯をたっぷりと飲む
089:moon plannerを活用して、月のリズムを取り入れて暮らす
090:手帳・ノートの活用・保管についてのフローをつくる
091:ていねいな暮らしを楽しむ
092:自由で豊かな暮らしをつくりあげる
093:誠実で美しい人であるように心掛ける
094:軽やかでしなやかなカラダを手に入れる
095:マイルールや習慣を大切にする
096:他の人の暮らしや習慣についても知る機会をもつ
097:心地よいことを追求していく
098:多様性を楽しむ
099:愛のある言動を心がける
100:今、ここを味わい、楽しむ
2019年が終わるとき、いくつのやりたいことに○をつけられるか楽しみです